Фізична реабілітація
Кінезіотейпінг
Що таке кінезіотейпування? З медичної точки зору - це терапевтичний процес або спосіб лікування, що має на увазі накладання спеціального еластичного пластиру (кінезіо тейпа) на травмовані ділянки тіла. Такий високоефективний кінеза тейп покращує кровообіг, знижує больові відчуття і сприяє інтенсивному загоєнню травм.
Кінезіо тейп розроблений майже півстоліття тому японським лікарем Кензо Касі. Метод забезпечує постійною підтримкою м'язи і зв'язки, прискорює їх самостійне загоєння без застосування медичних препаратів - таблеток, мазей. Спочатку метод кінезіотейпування використовувався професійними спортсменами, в якості альтернативи різним знеболюючих препаратів при травмах м'язів, суглобів і зв'язок. На сьогодняшній день кинезіологічне тейпування набирає все більшої популярності серед пересічних громадян, які проживають в європейських країнах і на території США.
Найчастіше метод кінезіотейпірування застосовують в наступних випадках:
- артрити;
- остеохондрози;
- артрози, сколіози, грижі, інші хвороби опорно-рухового апарату;
- забої, гематоми, розтягнення та інші види травм.
Принцип дії кінезіотейпування і ефекти від застосування:
Кінезіо тейп клеять на травмовану або хвору ділянку тіла і залишають там на деякий час. Зазвичай це термін від 3 до 5 днів.
Кінезіотейпірування - негативних ефектів немає, лікування виходить зручним і ефективним. Ви можете просто наклеїти пластир у хворому місці і займатися своїми справами. Вам не доведеться відволікатися на прийом таблеток або розтирання мазі, пластир працює весь час. В процесі накладення кінезіо тейпів на пошкоджений м'яз або суглоб, використовується різний натяг стрічки, завдяки чому поліпшується кровообіг і моделюється м'язово-фасціальний сегмент. Тому кінезіотейпірування, а особливо в поєднанні з іншими методами лікування травм, володіє просто приголомшливим ефектом:
- зменшує больові відчуття;
- знімає набряк на пошкодженій ділянці;
- сприяє локалізації запального процесу і, згодом, його повної ліквідації;
- приймає на себе частину навантаження, що припадає на пошкоджений м'яз або суглоб.
Серед інших плюсів накладення кінезіо тейпів можна відзначити:
- пластир дуже еластичний, не викликає незручностей.
- стрічка зроблена з бавовни, ваша шкіра буде повноцінно «дихати».
- матеріал водостійкий, можна без побоювань приймати душ.
- кінезіо тейп міцно тримається в місці аплікації.